Mi chiamo Samuele Frassine, da sempre sono appassionato di benessere e fitness. Nel corso degli anni ho commesso tanti errori copiando allenamenti e piani alimentari da libri e riviste.
Ho deciso di diventare PERSONAL TRAINER con lo scopo di aiutare le persone nel raggiungimento del loro obbiettivo ed evitare che perdano tempo con allenamenti generici e false promesse.
Formazione
Certificazione Personal Trainer ISSA 2016
Diploma Personal Trainer CSain / CONI 2016
Trofeo Natural Bodybuilding Wabba World Italia 3° classificato
Terzo classificato campionato italiano WABBA ITALIA
Top 6 Hercules Olympia WABBA International
Ipertrofia muscolare
Allenamenti volti all'aumento della massa muscolare attraverso esercizi e tecniche di allenamento mirate.
Dimagrimento
Allenamenti volti alla perdita di massa grassa attraverso esercizi mirati.
Posturale
Allenamenti volti al miglioramento della postura e alla correzione di eventuali squilibri.
Preparazione atletica
Allenamenti volti al miglioramento della performance in determinate discipline sportive (corsa, calcio, basket, pallavolo...).
Paga online e mettiti subito in forma!
Ho quello che fa per te!
Ogni persona ha un esigenza diversa. Di conseguenza serve un piano di allenamento ad hoc.
Ci sono tante informazioni a portata di mano, e grazie al mio aiuto saprai quale strada è meglio intraprendere per il raggiungimento del tuo obiettivo.
Ogni seduta sarà diversa quindi sarà difficile stufarsi di eseguire gli stessi esercizi.
L'incoraggiamento e la determinazione del cliente sono obiettivi fondamentali per un Personal Trainer.
Il tuo traguardo sarà più semplice da raggiungere.
Sotto la mia guida sarà possibile evitare di farti male grazie ad un'esecuzione corretta degli esercizi e allenamenti adeguati alle tue capacità.
Ho avuto modo di raccontare un po' di me ai ragazzi del blog Rolling Pandas, affrontando tematiche come viaggi, fitness e benessere fisico e mentale.
Scopri di piùRichiedi una consulenza gratuita senza impegno per sapere cosa fa al caso tuo.
Personal Trainer a Brescia, Verona e provincia Certificato ISSA.
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